左旋肉碱与右旋肉碱

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    左旋肉碱与右旋肉碱

　　肉碱在自然界中的存在有两种形式，左旋肉碱(L-Carnitine)和右旋肉碱(D-Carnitine)。两者的唯一差别就是结构上互相对称，就好象你和镜子中的你。这个唯一的差别导致了右旋肉碱对人体的毒性和损害，并没有任何有益的作用。化学合成的方法生产出的肉碱，一般是左旋和右旋肉碱的混合物，然后用分离的方法将右旋肉碱从左旋肉碱中分离出去，生产出左旋肉碱。此种方法不能做到彻底分离右旋肉碱。美国联邦食品和药物管理局（U.S.FDA）严禁销售左旋和右旋肉碱混合物。人体自身产生的肉碱都是左旋肉碱。

　　1.需要减肥瘦身的人群

　　2.想减肥 却害怕有副作用的人群

　　3.不喜欢大量运动的人群

　　4.有将军肚的男士

左旋肉碱的使用方法

　　左旋肉碱必须配合科学的运动来发挥作用，左旋肉碱刚问世的时候是运动员的专利，运动员需要服用足够多的左旋肉碱把脂肪转化为肌肉（左旋肉碱在中国高档健身房已经存在N年了），所以说，左旋肉碱只是脂肪的燃烧机，机油是需要你来提供的！左旋肉碱只能帮助你在锻炼的时候增加数倍脂肪的消耗，如果你拒绝运动，效果不会太大！相反，每天以科学的方式运动5-15分钟，服用适量的左旋肉碱可以帮助你消耗平常几个小时运动掉的脂肪。

左旋肉碱的相关报道

　　“左旋肉碱”查出违禁成分

　　现在一类名叫“左旋肉碱”的减肥产品卖得很火，药监部门近日进行了一次市场抽检：在几种标识“左旋肉碱”的保健食品中，都检出了违禁成分。

　　在各大药店或者商场的保健品柜台，标识“左旋肉碱”的减肥产品一般都会摆在最明显的地方。在广告和销售人员的推销下，这类宣称含有“左旋肉碱”的减肥类保健食品在网络和市场上非常热销。然而，药监部门近期对10多种“左旋肉碱”产品进行了抽检，在几种标识“左旋肉碱”的保健食品中检出了违禁成分。

　　这些产品的标示名称为：奥露娜、青春掌门人、仟佳俪、正格、轻姿。在药检部门出具的检测报告上，记者发现其中一种西布曲明成分的含量高达40多毫克每克。而在去年的10月30日，因为西布曲明的副作用，国家已经禁止西布曲明的使用。

　　目前，网络商店已经成为很多人购买此类减肥产品的渠道。在这次抽检中，稽查人员就从柴棒网和新购国际网站网购了两种“左旋肉碱”减肥产品，结果都检出了违禁成分。

　　药监部门提醒，市民要慎重购买和使用减肥类保健食品，不要将保健食品当药品使用，如果购买最好到正规的信誉店。

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